Thursday, March 30, 2017

PERGAULAN BEBAS



PERGAULAN BEBAS

A.       Pengertian Pergaulan Bebas
Pergaulan bebas merupakan suatu hubungan atau komunikasi antara orang yang satu dengan orang lain. Dalam pergaulan kita bisa memperoleh banyak manfaat, apabila pergaulan tersebut masih dalam batas yang wajar serta tidak melanggar norma-norma yang berlaku dalam masyarakat. Akan tetapi pergaulan tersebut akan berubah arti apabila pergaulan tersebut terlalu bebas dan melanggar batas norma-norma yang berlaku dimasyarakat.
Pada era sekarang ini, pergaulan sudah berubah arti. Pergaulan tidak dimanfaatkan untuk hal-hal yang positif akan tetapi pergaulan itu bisa menyebabkan para penerus bangsa tidak berkembang sesuai kemajuan zaman.

B.       Macam-Macam Pergaulan Bebas
ada beberapa macam pergaulan bebas yang terjadi dikalangan siswa antara lain:
1)       Minum-minuman keras
2)       Narkoba
3)       Seks bebas

C.       Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi
Adapun faktor-faktor dari pergulan bebas tersebut antara lain:
1)       Faktor interen
a.      Merasa mempunyai kebebasan
b.      Tidak mengetahui dan memahami norma-norma yang berlaku dalam masyarakat
c.      Kurangnya keimanan dan ketakwaan terhadap Tuhan YME
2)       Faktor eksteren
a.      Pengaruh lingkungan
b.      Pengaruh TV
c.      Pengaruh perkembangan zaman
d.     Kurang pengawasan dari orang tua
e.      Tidak adanya sangsi yang tegas bagi mereka yang melanggar

D.       Cara mencegah pergaulan bebas
Cara untuk mencegah adanya pergaulan bebas agar tidak melanggar norma-norma yang berlaku dimasyarakat dan tetap menjadi pergaulan yang positif, antara lain sbb:
1)       Mengikuti organisasi
Dengan berorganisasi maka secara tidak langsung dapat memperoleh pergaulan yang positif serta bermanfaat bagi dirinya sendiri dan orang lain maupun lingkungannya
2)       Mengikuti kegiatan kerohanian sesuai dengan agamanya masing-masing
Karena pergaulan bebas bisa disebabkan olehkurangnya keimanan dan ketakwaan terhadap Tuhan. Dengan mengikuti kegiatan keagamaan maka dapat bertambah keimanan dan ketakwaan kita, sehingga kita dapat mencegah adanya pergaulan bebas tersebut
3)       Mempertegas norma-norma yang berlaku dimasyarakat
Karena dengan adanya norma-norma yang tegas dalam masyarakat maka seseorang akan merasa adanya suatu batasan-batasan dalam hidup sehingga adanya suatu etika-etika yang berlaku
4)       Menetapkan sanksi yang tegas bagi pelanggarnya
Adanya sangsi yang tegas memang sangatlah penting untuk mencegah adanya pergaulan bebas tersebut karena tanpa adanya sangsi-sangsi yang tegas maka siswa akan bertingkah laku seenaknya saja dan tidak memperhatikan sanksi tersebut
Sedangkan bagi mereka yang sudah terlanjur dan terperosok kedalam pergaulan bebas maka dapat diatasi dengan cara sebagai berikut:
a.        Memperkuat keimanan
b.        Membimbing dan mengarahkan mereka kearah yang lebih baik
c.        Mengajak mereka melakukan kegiatan yang berfungsi dan bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain

Continue reading PERGAULAN BEBAS
, ,

6 Fakta Menarik Tentang Nasi



6 Fakta yang Menarik Tentang Nasi





1. Nasi membantu mendongkrak mood.
Karbo mendukung produksi serotonin, senyawa kimia dalam otak yang menimbulkan perasaan senang. Studi dari Archives of Internal Medicine menunjukkan, orang yang menjalani diet rendah karbo yang berat selama setahun (hanya mengonsumsi sekitar 1/2 cangkir nasi atau selembar roti), cenderung mengalami depresi, kegelisahan, dan mudah marah. Kadarnya jauh melebihi orang yang mengonsumsi diet rendah lemak-tinggi Nasi, yang hanya makan produk olahan susu rendah lemak, gandum utuh, buah-buahan, dan kacang-kacangan.


2. Nasi membantu mencegah berat badan naik.
Bahkan, membantu menurunkan berat badan. Bagaimana mungkin? Yang pasti, peneliti dari Brigham Young University di Utah, AS, mendapati bahwa mereka yang meningkatkan asupan seratnya secara umum akan kehilangan berat badan. Hal ini terjadi pada perempuan paruh baya yang dimonitor pola makannya selama dua tahun. Sebaliknya, perempuan yang mengurangi asupan serat dari makanannya justru berat badannya naik.


3. Nasi baik untuk jantung.
Dengan meningkatkan asupan serat yang mudah larut (yang bisa ditemukan dalam makanan tinggi Karbohidrat seperti oatmeal dan kacang polong) sebanyak 5-10 gr sehari, Anda akan menurunkan kadar kolesterol jahat hingga 5 persen. Mereka yang mengonsumsi gandum utuh (seperti beras merah) juga cenderung memiliki kadar kolesterol jahat yang lebih rendah, dan kolesterol baik yang lebih tinggi.


4. Nasi membantu merampingkan lingkar pinggang.
Mengonsumsi gandum utuh membantu mengurangi lemak tubuh dan lemak perut, demikian menurut penelitian baru yang dimuat di Journal of Nutrition. Dalam studi tersebut dikatakan bahwa orang dewasa yang makan sekitar tiga porsi gandum utuh sehari, memiliki lemak tubuh 2,4 persen lebih sedikit, dan lemak perut 3,6 persen lebih sedikit, daripada mereka yang makan kurang dari seperempat porsi.


5. Nasi membantu menajamkan memori.
Perempuan overweight yang menjalani diet rendah karbo selama seminggu (benar-benar tidak mengonsumsi Nasi) ternyata mendapatkan nilai yang lebih buruk dalam tes memori (seperti: mengapa tadi saya masuk ke ruangan ini?). Nilai mereka juga berkurang dalam visuospatial memory (tes mengingat lokasi dalam peta) daripada mereka yang mengikuti diet rendah kalori. Inilah merupakan petunjuk American Dietetic Association, yang terungkap dalam sebuah studi dari Tufts University.


6. Nasi membantu memecah lemak.
Sarapan dengan Nasi yang sifatnya tidak menaikkan gula darah dengan cepat, seperti oatmeal atau sereal bekatul, 3 jam sebelum latihan, akan membantu Anda membakar lemak lebih banyak, demikian menurut sebuah studi dari Journal of Nutrition. Kedua jenis makanan tersebut, seperti juga kentang dengan kulitnya, roti gandum, pasta dari gandum, atau kacang polong, tidak menyebabkan gula darah melonjak secepat bila Anda mengonsumsi roti tawar putih atau nasi putih. Sebaliknya, tingkat insulin tidak meningkat cepat, dan karena insulin berperan memberi tanda bahwa tubuh menyimpan lemak, memastikan tingkat insulin yang lebih rendah akan membantu Anda membakar lemak.


Continue reading 6 Fakta Menarik Tentang Nasi

Tuesday, March 28, 2017

, , , , ,

TeknikMengetik 10 Jari – HafalTomboldanJari


Teknik Mengetik 10 Jari – Hafal Tombol dan Jari



Mengetik 10 jari Dikenal juga dengan touch typing. Artinya, Anda mengetik menggunakan 10 jari tanp amelihat papan keyboard.
Teknik ini pertama kali dikenalkan oleh seorang pengajar mengetik yang bernama Frank Edward McGurrin.McGurrin mulai dikenal publik setelah berhasil meraih juara pengetikan.Lomba mengetik tersebut diadakan pada tahun 1888 di Ohio, AmerikaSerikat.
Setelah langkah pertama praktek mengetik adalah mengerti posisi awal (finger positions atau home row), sekarang kita bahas teknik menghafal tombol dan jari.
Perhatikan susunan tombol untuk mengetik pada gambar di bawah ini.Cobalah mulai menghafalkannya.

pembagian jari untuk mengetik
Buka keduatangan Anda lalu lihat setiap jari satu per satu dimulai dari kelingking kiri.Sambil melihat jari, ucapkan huruf (karakter) pada jari tersebut.
Lakukans elama minimal 5 menit.
Contoh: Lihat jari mulai dari kelingkingkiri. Ucap kanhuruf: Q A Z. Lanjutkan dengan jari keempat kiri. Ucapkan W S X. Demikian seterusnya.Lakukan pada jari di tangan kiri dan tangan kanan selama 5 menit.Anda dapatmelihat gambar di bawah ini sebagai bantuan.



 
Continue reading TeknikMengetik 10 Jari – HafalTomboldanJari
,

Membangun JaringanKomputr Sederhana Dengan 2 BuahKomputer




Membangun Jaringan KomputerSederhana Dengan 2 Buah Komputer: Tidak banyak alat dan bahan yang kita butuhkan untuk membangun jaringan komputer sederhana dengan 2 buah komputer. Kita hanya membutuhkan 2 buah komputer yang sudah memiliki lancard dan kabel UTP dengan model cross yang keduaujungnya sudahmemiliki konektor RJ45.



Setelah semua per
lengkapan ada, mari kita mulai membangun jaringan komputer sederhana, namun sebelumnya kita anggap 2 bua hkomputer yang sudah ada tadi adalah komputer A dan B. Berikut ini langkah membangu njaringan komputer sederhana dengan 2 buah komputer:

* Hubungkan komputer A dan B dengankabel UTP yang sudah kita miliki. Lihat indikator pada komputer, biasanya ada lampu yang menyala.
* Pada komputerA, klik [Start], klik [Control Panel], pilih [Network Connections].
* Klik kanan pada [Local Area Network], lalupilih [Properties].
* Pilih [Internet Protocol (TCP/IP)], laluklik [Properties].




* Pilih radio button [Use the following IP address:].
* Pada [IP address], masukkan 192.168.0.1, pada [Subnet mask], masukkan 255.255.255.0, danuntuk [Default Gateway] kosongkansaja.




* Setelah selesai klik [OK]. Settingan pada komputerA sudahselesai.
* Yang kita lakukan selanjutnya adalah mensetting padakomputer B. Semua prosesnyasama dengans ettingan pada komputer A, yang berbeda hanya pada IP addressnya. IP address padakomputer B adalah 192.168.0.2 atau 192.168.0.3 atau 192.168.0.4, danseterusnya. Kita ambilcontoh 192.168.0.2.




* Setelahsemuaselesai, yang kita lakukan adalah melakukan ping darikomputer A kekomputer B atau dari komputer B kekomputer A.
Continue reading Membangun JaringanKomputr Sederhana Dengan 2 BuahKomputer